开车提神防困用什么提神最好开车困了怎么提神

导读大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。开车困了怎么提神的很多人还不知道，那么开车困了怎么提神的问题，我们一起来看看

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。开车困了怎么提神的很多人还不知道，那么开车困了怎么提神的问题，我们一起来看看吧！

解答:

1、最有效的办法就是累了就在服务区停下来休息。如果是长途驾驶，建议白天开四个小时，晚上开两个小时后，短暂休息20分钟。如果没有服务区，可以停在一些可以合法停车的地方休息一下。

2、给车窗通风，很多时候，开车犯困的时候，经常是一个人在车里不通风，导致犯困。这时，当你需要打开窗户或天窗时，人在呼吸到新鲜空气后会感到神清气爽很多。

3、使用清凉油。如果你真的很困，在鼻子或太阳穴上涂点风油精。风油精对人体无害，涂抹后相当清爽，甚至有一些辛辣感，对困倦有奇效。

4、喝一些提神的饮料。开车前或开车时，可以喝点咖啡、红牛等提神饮料，让自己保持清醒。不过这个因人而异，有的人喝多了会犯困。

5、尽量避免午饭后马上开车。吃完午饭，人特别困。很多人都有中午午睡的习惯。这时候如果能尽量不开车，在开车前休息一会儿。

6、不建议和同行的人聊天。毕竟我还在开车。聊天可以提神，但是会转移注意力。适当聊天就好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。