腿更细臀更翘男性凭啥比女性身材“好”?
- 2022-08-31 18:09:00
- 来源:网络
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最近有没有发现一个不合理的现象,就是男生屁股比女生高,腿比女生细!
你为什么找到它?可能是因为你最近遇到了一个人。......
让我担心的是,这种体型的男生不是故意留着的,因为经常能看到他们吃的太多。
但其实男生腿细臀细也是合理的!
男腿VS女腿
为什么男生的腿比女生细?
首先,视觉上,我们可以近似的把腿看成一个圆柱体,粗细是相对的。
这也是女生穿高跟鞋的原理。通过增加鞋子的高度,把腿加长,让腿看起来更修长;也有女生在约会坐下后会踮起脚尖,希望让自己的腿看起来更苗条。
但是女生所有的努力都是白费的,直到腿绝对长了。
因为雄性激素可以促进骨骼生长,而且男性的雄性激素比女性多,所以男生的平均身高会比女生高,自然大部分男生的腿也会比女生长。
中国男女腿长约占身高的58%。
但由于天生的生理差距,男生个子高,腿的绝对长度平均比女生长8cm。相当于男生自带一双高跟鞋,腿自然看起来更修长。
其次,因为雌激素更容易促进脂肪的生长,所以女生的体脂率自然比男生高。
女生的体脂率大概在21%-31%,而男生只有8%-25%。脂肪的密度低于肌肉的密度。同等重量下,脂肪多的肉更大。同样的体重,越胖腿看起来越粗。
再者,性别会影响脂肪的分布。女生的脂肪主要分布在皮下,尤其是四肢,而男生的脂肪更容易堆积在内脏,也就是腹部。这也可以解释为什么女生更容易长ldquo再见rdquo肉,腿又大又粗;男生更容易有啤酒肚。
另外,女生因为经期受雌激素影响,容易全身浮肿,让腿看起来更粗。同时,有些女性会长期穿高跟鞋,导致小腿肌肉持续用力,也会造成小腿变粗。
腿粗的女生虽然在生活中不敢拍自己的下体,但总觉得腿粗很丑。但其实腿粗也不全是坏事。事实上,女性的脂肪分布更有利于健康。一旦男性体内内脏脂肪过多,就容易影响内脏器官的正常工作,甚至引发脂肪肝和糖尿病。
一项新的研究表明,成年人的腿越胖,患高血压的风险越低。
一项对252万人的研究发现,腿围每增加5㎝,各种原因导致的死亡风险下降18%。相关研究发表在著名医学杂志《英国医学杂志》上。
男性臀部VS女性臀部
先说男生臀部比较翘的问题。我们臀部有很多肌肉,比如臀大肌、臀小肌、臀中肌。其中紧贴皮肤,体积最大的那块叫做臀大肌。
男生会分泌丰富的雄激素,其作用是调节人体内脂肪组织的分布和组成百分比,抑制体脂的增加,强烈促进蛋白质的合成。所以雄性激素促进臀大肌的生长,自然男生的臀部看起来更大更结实。
法国解剖学家弗雷德里克·米德多特;威尔在《女性力量训练与解剖学》一书中也提到,女性臀部脂肪更容易堆积在两侧,导致臀部更宽;男性的脂肪更容易堆积在臀部上部。
再加上女性需要繁衍后代,女性的骨盆自然会比男孩的宽很多,外展角度也会更大。在骨肉相同的情况下,窄臀会翘,宽臀会变平。
最后,我想告诉我的女性朋友们,你们不必对自己的身材太苛刻,也不必为自己的身材感到羞耻。
虽然先天的生理条件不占优势,但是要得到好看的翘臀并不难。只要找到锻炼臀部肌肉的方法,比如多做臀桥、深蹲等运动,不要久坐,多运动,就能拥有性感紧致的臀臀。
更不用说高矮胖瘦各种身材的人都有自己独特的魅力。只要我们积极生活,爱护自己的身体,适当参加锻炼,保持身材,找到合适的穿衣风格,我们都可以成为好身材的拥有者。
不管是男生还是女生,都要记住自己是健康的,可爱的,充满活力的!
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